5月19日晚,学院全体辅导员、班主任通过线下方式,深入各班级组织召开晚点名,开展“心灵悦动 趣享成长”主题班会。学院全体本科生、研究生参加班会。
班会伊始,班主任详细解读了心理健康的重要性,并引导同学们认识到心理健康与身体健康同样重要。随后,同学们围绕“自我接纳”这一主题展开了热烈的讨论和交流。大家纷纷分享了自己的经历和感悟,现场氛围温馨而融洽。
随后,班主任从专业的角度,深入浅出地讲解了心理健康知识,并让同学们了了解一些实用的自我调适方法。此外,班会还设置了丰富多彩的互动环节,如心理健康知识问答、心理健康小游戏等,让同学们在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识,提升自我认知。
最后,班主任向同学们列举了我校本次5月“我爱我”系列活动,呼吁同学们积极参加此次活动。同时,班主任介绍了我校心理健康教育中心概况及咨询预约。
此次主题班会的开展,不仅为同学们提供了一个学习心理健康知识的平台,更重要的是,它引导同学们树立了正确的心理健康观念,培养了积极向上的心理品质。